2018/08/17

ダイエット

オクラダイエットを はじめて

数日が 経ちました







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なんと 糖分を33パーセントカット してくれるみたいです。


体重が 二キロ 減ってました

二キロというと 誤差 もあると思うんですが

あきらかに 腹回りが すっきりしました。

そして おなかの調子も よくなりました

レジまぐにて 得意の中央競馬予想 してきました


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今日の夜は涼しいので エアコンなしで 窓をあけっぱなしで 寝ますzzz



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